1. ダーツとは？
ダーツは、円形ボードに向かって短い矢を投げ、当てた場所に応じて得点や条件を満たして競うスポーツです。 技術だけでなく、ゲームごとに異なる戦略性・メンタルコントロールも奥深さのポイント。 バーやアミューズメント施設はもちろん、競技会・プロツアーまで幅広い舞台で親しまれています。
2. 歴史
ダーツのルーツは中世イングランドまでさかのぼるとされます。よく紹介される説では、 15世紀中葉（バラ戦争の頃）に兵士たちが樽のふたや木の年輪を的にして、 短く切った矢を投げて遊んだことが発端と言われます（伝承であり、確証的史料は限定的）。 その後、酒場文化の中で競技性が育ちました。
- 19世紀末
- 現在のような「20分割＋ダブル／トリプル／ブル」の盤面設計が整う。
- 1935年
- 英Nodor社がサイザル麻を圧縮したブリッスルボードを発表。木板より耐久・衛生面が向上し普及。
- 1980年代
- 米Medalist社などが自動計算機能を備えたエレクトロニック（ソフト）ボードを展開。プラスチック先端の ソフトダーツが広がる。
- 2000年代以降
- ネットワーク対戦やICカードの普及で競技人口が拡大。日本ではソフトが大衆化し、同時にスティール（金属先端）も再評価。
ダーツは集中力や継続力、状況判断を鍛えやすい競技で、順番やマナーを学びやすい側面もあります。 ただし身体・医療効果（自律神経の強化等）を医学的に断定する根拠は限られるため、その点は留意してください。
3. スティール・ティップとソフトダーツの違い
共通点
- ボードのセクション構成（シングル／ダブル／トリプル／ブル）は基本同じ。
- ゲーム種類（01、クリケットなど）も概ね共通。
主な違い
- 先端：スティールは金属、ソフトはプラスチック（ティップ）。
- ボード：ブリッスル（約18インチ）が一般的／ソフトは約15.5インチ。
- スローライン：スティールは約2.37m、ソフトは約2.44m（一般的な規格）。
- ブルの扱い：ソフトは“両方50点（Fat Bull）”設定も多い。
※会場や機種設定で細かい差があるため、実際の表示・ルールに従ってください。
4. 道具
4-1. ダーツ（パーツ構成）
| ポイント（先端） | スティールは金属／ソフトは樹脂のティップ。コンバージョンポイントで切り替え可能なモデルも。 |
|---|---|
| バレル（握る部分） | 材質・形状・重さ・刻みで投げ心地が大きく変わる“心臓部”。初めは18〜20g前後が目安。 |
| シャフト（軸） | 長さ・素材で飛びの安定感が変化。回転タイプや柔軟素材など干渉を抑える工夫も。 |
| フライト（羽） | 面積が大きいほど安定性↑だが失速しやすい。スタンダード／シェイプ等で調整しよう。 |
4-2. ダーツボード
- 外周のダブルリングは表示×2、内側のトリプルリングは表示×3。
- ブルは中央の二重円：外側（アウター）25点／内側（インナー）50点が一般的。ソフトはFat Bull採用も。
4-3. ダーツマシン
ソフトダーツ用のエレクトリックボードは自動計算・アワード演出・オンライン対戦など機能が豊富。 店舗やリーグでの主流です。
5. 基本動作と距離
- スローライン（足元の境界）を越えずに3本投げると1ラウンド。
- スティール：一般的に約2.37m／ソフト：一般的に約2.44m。
- 刺さらなくても投げ直しはしないのが原則（会場ルールに従う）。
6. 代表的なゲーム
6-1. 01（ゼロワン）定番
701/501/301などの持ち点をちょうど0にする減点ゲーム。終わり方のルールにDouble OutやMaster Outがある。
6-2. クリケット
20〜15とBULLを“クローズ”して陣取り。相手より先に閉じて得点差を作る戦略ゲーム。
6-3. カウントアップ
8ラウンド（計24本）の合計点を競うシンプルな加点ゲーム。初心者の練習に最適。
6-4. ラウンド・ザ・クロック
1→20（＋BULLの場合も）を順番に当てていく。狙い分けの練習に。
6-5. ハーフイット
指定ターゲットに当てられなければ所持点が半減。メリハリのある精度トレーニングに向く。
7. 得点・アワード等の用語
- シングル：数字そのままの点。
- ダブル（D）：外周の細い帯。表示×2点。
- トリプル（T）：中心寄りの細い帯。表示×3点。
- ブル：中央の二重円。外側はアウターブル、内側はインナーブル。
- アウターブル：一般的に25点。
- インナーブル：50点。
- Fat Bull：ソフトでよくある設定。外内どちらも50点。
- バスト：01でマイナスになったり、アウト条件を満たせずに無効になること。
- Ton：1ラウンド合計100点以上（例：160＝「Ton 60」）。
- Ton 80：T20×3の180点。
- High Ton / Low Ton：High＝151点以上、Low＝100〜150点。
- Hat Trick：BULLを3本。
- White Horse：クリケットで違う番号のトリプルを3本。
- Shanghai：同じ番号のS/D/Tを1本ずつ。
- Nine-dart finish：501を9投でフィニッシュ。
- レッグ / セット：ゲームの最小単位／複数レッグを束ねる単位。
- 先行・後攻：最初に投げる人／後に投げる人。
- ブレイク：後攻が先行に勝つこと。
- コーク（センターコーク）：先攻決め。BULLに近い方が先行。
- チェックアウト（フィニッシュ）：01を0点にして上がること。
- アレンジ：上がりやすい残り点に整えること。
- クローズ：その番号を条件達成で締めること。（オープンとも言う）
- オーバー：相手が開いている番号で点を積むこと。
- マーク：クリケットのカウント単位（S=1、D=2、T=3）。
- グルーピング：矢を近くにまとめること。
- スタッキング：刺さった矢を“台”にして上から重ねて入れる狙い方。
- ロビンフッド：刺さった矢のフライトに次の矢が刺さる現象。
- 2BA / No.5：ソフトダーツのネジ規格。2BAが一般的。No.5は細め。
- ストレート / トルピード：バレル形状。直線型／前が太めの形。
- 前重・後重・センター：重心位置のタイプ。
- コンバージョンポイント：先端を付け替えてスチールでも投げられるポイント。
- シャフト長：短いと回転が速く、長いと直線的に感じやすい。
- フライト形状：スタンダードは安定寄り、シェイプは走り寄り、など。
- ボード高さ：センター（BULL）の高さは一般的に約1.73m。
- スロー距離：スティール約2.37m／ソフト約2.44m（会場ルール優先）。
7-1. スコアの基本
7-2. アワード・言い回し
7-3. 進行の言葉
7-4. クリケット用語
7-5. フォーム・狙い
7-6. 道具まわり
8. よくある質問（FAQ）
Q : ダーツを始めるのに最低限必要なものは？
A : マイダーツ一式（バレル・シャフト・フライト・ティップ）だけでOK。最初はハウスダーツでもOKですが、手に合う重さとグリップ感のバレルを持つと安定します。
Q : バレルの重さ・形はどう選ぶ？
A : 18〜20g前後・ストレート〜緩いトルピードから。
“しっかり握れて滑らない／離れが良い”のバランスを重視し、重さは的に届く最低限から調整を。
“しっかり握れて滑らない／離れが良い”のバランスを重視し、重さは的に届く最低限から調整を。
Q : スローラインの距離は？
A : 一般的にスティール約2.37m、ソフト約2.44m。会場の表示に従ってください。
Q : ブルは25点？50点？
A : スティールは外25／内50が一般的。ソフトは両方50点（Fat Bull）設定の機種や大会も多いです。
Q : 01とクリケット、どちらから練習するべき？
A : まずはフォームが崩れにくいカウントアップ＋01で基礎精度を作る→クリケットで配分や状況判断を磨く流れがおすすめ。
Q : マナーや注意点は？
A : 投げている人の前を横切らない・スロー中は静かに・抜く前に相手の確認・順番やレーン案内に従う、など基本を大切に。
Q : ボードの高さと距離（家でやる場合）は？
A : センターの高さは約1.73m。スローラインはスティール約2.37m、ソフト約2.44mが一般的です。表示や機種設定がある場合はそれに従ってください。
Q : 家だと音はうるさい？静かにするコツは？
A : ソフトボード＋柔らかめティップでかなり静か。裏に吸音マットやコルク板を敷く、周りに保護ボードを付けると安心です。
Q : 最初の予算はどれくらい？
A : 入門セットは数千円〜。バレル単体で選ぶなら1万円前後の価格帯に選択肢が多いです（メーカーや素材で上下します）。
Q : 短時間で上達する練習メニューは？
A : 20分ルーティン例：
・5分：BULLでフォーム合わせ（狙いを一本化）
・10分：T20→T19→T18の順で切替練習（外れても即切替）
・5分：01の上がり想定（残り32/40/50など）でダブル練習
・5分：BULLでフォーム合わせ（狙いを一本化）
・10分：T20→T19→T18の順で切替練習（外れても即切替）
・5分：01の上がり想定（残り32/40/50など）でダブル練習
Q : 立ち方・持ち方の基本が知りたい
A : 軸足をラインに置いて半身、肩・肘・手のラインを的へ。ダーツは親指＋人差し指＋中指の3点が基本。力は入れすぎず、同じ位置で毎回離す意識。
Q : 手首のスナップは必要？
A : 強く「弾く」より、手首は自然にしなる程度でOK。肘を支点に、肘から先が前へ伸びる感覚を大事に。
Q : 利き目は関係ある？
A : 片目ずつ閉じて、まっすぐ前に出した指がズレない方が利き目です。利き目とダーツ、的の中心が一直線に並ぶ立ち位置に微調整すると狙いが楽です。
Q : 子どもや初心者の重さの目安は？
A : まずは18〜20g前後（ソフト）を目安に。重くすると直進性は出ますが、投げ方が固まるまでは扱いやすさ優先でOK。
Q : お店でのマナーを教えて
A : 投げている人の前を横切らない／順番を守る／スロー中は静かに／矢を抜く前に相手へ声かけ。初めてなら「初めてです」と伝えると案内がスムーズ。
Q : 01の終わらせ方（上がり）のコツは？
A : ダブルで上がれる偶数残しが楽。40、32、24などを意識。残りが奇数なら、まず一本だけシングルで偶数に整えるのも手。
Q : クリケットの基本戦術は？
A : 20からクローズ→点差を作る→相手の開いてる番号でオーバー、の流れが定番。
Q : ティップが曲がる／抜けにくい…どうする？
A : ティップは消耗品。曲がりやすい環境なら折れにくいタイプへ。抜けにくい時は“時計と逆回りにひねりながらまっすぐ”が基本、無理にこじらない。
Q : フライトやシャフトの交換タイミングは？
A : フライトが割れたり、折れて開かなくなったら交換。シャフトは曲がり・ネジ山の緩み・ガタつきが増えたら替え時です。
Q : バレルの手入れはどうする？
A : 汚れは中性洗剤で軽く洗うか、乾いたブラシで刻み部分を掃除。皮脂がたまると滑りやすくなるので、ときどき拭き取りを。
Q : ラインを踏んだら反則？
A : 基本は絶対に踏まない。大会や店舗ルールに従いましょう。気になる場合は足元の位置を毎回そろえる癖を。
Q : 緊張して手が震える…どうしたらいい？
A : 深呼吸しましょう。リラックスして、肩の力を抜くことが大事。投げる前に目を閉じて、イメージトレーニングも効果的です。
Q : 安全面で気をつけることは？
A : 投げている人の前に立たない、後ろの人に注意、抜いた矢は先端を下に。子どもはソフトティップ＋保護ボード推奨。
Q : 伸び悩んだら何を変える？
A : 自分の投げを動画で確認、狙い分け（T20/T19/BULL）を均等に練習、時々プロのレッスンや上手い人に見てもらうのも近道です。